懶惰是一種非常不好的習慣，既是精神上的懶散懈怠，也是肉體上的不知進取。從哪一方面來說，都非常不利于孩子的成長，要想孩子健康的成長，就一定要克服這個壞習慣。那么家長又該怎么做呢？接下來，就讓小編帶著大家來看看岳陽問題少年培訓學校是如何克服孩子懶惰的吧。

1、加強認知

先要讓孩子知道懶惰帶來的各種危害，從而激起孩子想要改變懶惰的心理，一個人只有思想擺正了，才能把事情做好。岳陽問題少年培訓學校建議，家長可以跟孩子講明學習是青少年的主要任務，身心健康是青少年發育、發展的關鍵。然后理出懶惰對青少年的危害，如荒廢學業，損傷身心健康，不利心理發展等。

2、轉移注意力

孩子懶散，想要改變，就得讓他喜歡上什么東西，如游泳、打球，跳舞、旅游等。這些可以集中孩子注意力，還能讓孩子動起來的事情。青少年需要充實的精神生活和娛樂，所以要改變懶散，就得讓要的注意力轉移別的事物上去。

3、遞增療法

家長與懶惰的孩子雙方協商，定出總體計劃，在三個月內逐步增加做家務或者運動的時間，最終達到經常性的鍛煉。如從一開始的只鍛煉10分鐘，到20分鐘，再到30分鐘依次遞增就可以了。

當發現孩子十分懶惰后，家長一定要重視這個問題，及時采取有效措施，科學正確引導孩子養成好習慣，健康快樂成長，成為更優秀的人。以上就是岳陽問題少年培訓學校遇到孩子懶惰的解決方法，歡迎各位家長朋友們前來留言。