孩子做一件事情總是三心二意，這是孩子注意力不集中的體現，那么家長該怎么幫助孩子去集中注意力呢？下面，湖南行為矯正學校小編就來帶大家一起看一下吧！

首先，培養孩子的專注力

湖南行為矯正學校認為孩子多動好動是孩子是精力旺盛，身心健康的表現，家長不要太過擔心。但是孩子過于好動會導致孩子的注意力不集中，對孩子的未來有所影響，因此家長可以趁孩子還小的時候，就對孩子的專注力進行培養，比如：可以帶孩子去寫觀察類日記，這樣不僅可以鍛煉孩子的觀察能力，還能夠磨煉孩子的性子，讓孩子變得專注起來。

其次，制定計劃表

計劃表能夠幫助孩子在規定的時間內去完成規定的事情，湖南行為矯正學校認為家長可以和孩子一起去制定一張時間表，讓孩子去自己制定計劃，然后家長進行修改，孩子自己是占有主導權的，他會有主人翁意識，會自己根據計劃表上面的時間去完成自己的事情。

最后，帶孩子多運動

湖南行為矯正學校認為既然孩子喜歡動，那就從“動”開始。好動的孩子比其他孩子更加精力旺盛，不妨帶著孩子多“動”起來。比如玩平衡木、蹦床等，讓孩子釋放“能量”。這樣不但消耗了孩子的精力，也促進了運動能力發展。

總而言之，當孩子多動好動的時候，家長需要有技巧去針對孩子進行訓練，讓孩子能夠專心地去完成一件事情。以上就是湖南行為矯正學校的建議，如果您還有什么更好的意見，歡迎您隨時聯系我們的在線客服，感謝您的閱讀！