煙酒是一種對人體健康有害的物質，長期使用會對身體產生嚴重的危害。因此，家長有責任和義務幫助孩子遠離煙酒，培養他們良好的生活習慣和健康的生活方式。為此，小編寫青春期危險禁區：別讓孩子接觸煙酒文章，幫助家長教育孩子遠離煙酒。

一、家長應該樹立正確的榜樣

孩子是家庭的鏡子，他們會模仿父母的言行舉止。如果家長自己抽煙喝酒，孩子就會認為這是正常的行為。因此，家長首先要自己戒煙戒酒，成為孩子模仿的榜樣，家長要用自己的行動告訴孩子，吸煙喝酒有害身體健康，遠離煙酒，努力塑造健康的家庭氛圍。

二、家長要教育孩子堅守原則

家長要告訴孩子，他們有權利說不，有權利拒絕任何對自己身體健康有害的事物，引導孩子在面對外界的不良誘惑時要勇敢說不，堅定自己的決心。如果有人誘惑孩子嘗試吸煙喝酒，孩子可以有拒絕的意識。

三、家長向孩子普及煙酒的危害

家長要向孩子普及煙酒的危害知識，可以通過線下講座或者在網上收集相關科普視頻，讓孩子在學習的過程中明白抽煙喝酒對身體的傷害有多么嚴重，甚至影響他們的未來發展。通過煙酒危害性的普及，家長可以讓孩子認識到遠離煙酒的重要性，增強他們自我保護意識。

總之，家長在幫助孩子遠離煙酒方面起著至關重要的作用，家長要樹立正確的榜樣、教育孩子堅守原則以及普及煙酒的危害，通過這些措施提升孩子的健康意識，好好生活，天天向上。