嚴重的自卑感會造成人的心理變態，對孩子的學習、生活都有很大的危害。但自卑心理并不是不可改變的，家長要積極的想辦法去引導孩子的自卑心理，對孩子的自卑進行正確的引導。今天我們就來談談如何解決孩子自卑的問題。

　　如何解決孩子自卑的問題

　　孩子自卑問題，家長千萬不要不以為意，要引起高度重視，對孩子的心理耐心引導和疏解，幫助孩子正確的認識自己，提高孩子的心理承受力。

　　1、讓孩子正確對待自己

　　父母可以教會孩子全面地、辯證地看待自己，正確地認識、評價自己。不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的過人之處。

　　2、在生活中，我們經常會拿他人的長處與自己的短處相比，也通常容易在夸獎他人的時候，貶低自己。家長在培養孩子的時候，一定要注意這些，千萬不要讓比較變成了孩子心頭的刺，造成孩子的自卑心理。所以要教會孩子制定合理的對手以及目標，這也是非常重要的。

　　3、提高孩子的心理承受力

　　當孩子在干一件事之前，首先應有勇氣，堅信自己能干好。其次要分析有可能會出現的困難，準備幾套方案。再次，要考慮到失敗這個結果。要能夠勇敢面對失敗。這樣孩子在具體施行時，才能夠不因為臨時出現的狀況而失敗。即使真的失敗了，也會由于事先在心理上做了準備而不致造成心理上的大起大落，導致心理失調。告訴孩子，失敗是一種可能性，并不能代表什么。

　　4、讓孩子學會正確地歸因

　　能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定只是能力不足造成的。教會孩子正確的尋找失敗原因，而不是錯誤歸因也是非常重要的。外歸因，會讓孩子怨天尤人，不思進取。也會造成孩子的錯誤認知。遷怒與其他的對手，這樣對孩子的發展并不是有利的。

　　5、讓孩子體驗成功

　　當孩子成功的時候，請孩子分享自己的成功經驗，而不只是關注成功的結果。這樣有助于孩子記住成功的體驗。當孩子情緒低落，對自己不自信時，幫助孩子回憶因自己努力而成功了的事情。讓孩子找回自信心。

　　6、運用積極的自我暗示

　　父母對孩子說的話，就是對孩子的暗示和催眠。所以總是負面評價孩子的父母，就會讓孩子堅信自己是父母口中的樣子。所以如果希望孩子會優秀，就盡量不要用那些否定孩子的話，讓孩子覺得自己有問題。或者自己就是笨，所以怎么也沒有用。

　　如何克服孩子自卑的問題

　　從心理學的角度來說，自卑是一種性格缺陷，但很多時候都是家庭教育問題造成的，因此想讓孩子自信不自卑，家長首先要從改變自己和教育方式做起。

　　1、對孩子要多作正面的評價，不打擊孩子的自信心，不打罵孩子，多讓孩子做一些容易成功的事情，培養孩子的自信心，在日常生活中對孩子要多給予鼓勵和表揚。

　　2、父母管教孩子不能太嚴格，如果管教太嚴格，會讓孩子變得呆板沒有自信；孩子自己能夠處理的事情讓孩子自己去處理，父母不要包辦孩子的事情，不要讓孩子對父母產生依賴；對于孩子能夠自己做決定的事情，鼓勵孩子自己拿主意，培養孩子的主見性。

　　3、培養孩子的興趣愛好,對于孩子的愛好,要讓孩子參加一下校外輔導班,孩子有了自己的特長，在群體活動中就會自信不自卑。

　　4、多鼓勵孩子，不要總拿自己的孩子和別人家的孩子作比較，學會發現孩子得興趣愛好，讓孩子能更好得發揮，適當的進行鼓勵和表揚，當孩子在某方面取得一定成績得時候，她就會越來越自信，不要輕易地說孩子沒出息，窩囊廢之類的話，多說一些正能量得話來引導她。

　　5、多陪伴孩子，多理解孩子。要改變孩子的內心，家長必須走進孩子心里，不要有家長的權威，給孩子足夠多的安全感。

　　6、讓孩子動起來，如讓孩子幫忙做一些家務、自己買東西等，培養孩子的參與感和動手能力。

　　7、降低對孩子的要求，為孩子制定短期的、容易完成的目標，讓孩子在成功的經驗中激發自信。

　　8、帶孩子多進行戶外運動，比如爬山、跑步等。運動，能分泌一種快樂激素，能給孩子帶來快樂。快樂能勾起人的表達欲望，讓孩子不再內向，甚至能重獲信心。

　　孩子自卑的問題是怎么造成的

　　孩子的成長環境對于孩子的性格培養起著很關鍵的作用，家長需要對孩子出現的問題，進行反思，并找到孩子自卑心理產生的原因再來積極改變。

　　1、父母習慣性地批評、數落，孩子年齡小的時候，心智仍然處于極不成熟的階段，缺乏自我評定的意識，對自己的認知，多的是靠外界的評判來確定自己的價值。過多的批評給孩子留下負面的心理暗示，使孩子對自己的評定就是一個“我不行”“我不厲害”“我什么都做不好”等自卑處境。

　　2、父母習慣性地將孩子與同齡人進行多方面的比較，用別人的優點來刺激孩子的弱處，不斷夸贊別人家的孩子，令自家孩子自慚形穢。孩子自尊心一度被再三考驗，久而久之，聽得麻木了，自信心也就跟著崩了。

　　3、父母對孩子的期望值過高，潛移默化中令孩子對自己過分追求完美。一旦達不到既定目標，達不到相應的水平，孩子就會產生挫敗感，覺得自己很失敗，一度把原因歸咎于自己身上，覺得自己技不如人，因此自卑在孩子心里滋長，慢慢被放大。

　　4、父母對孩子的過度保護和凡事都自己親力親為，令孩子過分依賴父母，缺乏動手能力和獨立自主意識，一旦出去外界，難以融入集體，就會覺得自己笨手笨腳的，什么事都不會，什么都做不好。這樣自信心的缺乏，會使孩子逐漸成為所謂的“低能兒”。

　　5、家庭經濟的好壞：如果家里條件困難，對于去上學的孩子來說，也容易使孩子產生自卑心理。

　　當孩子有自卑的心理時，家長要引起高度的重視，對孩子的行為耐心的引導和教育。以上就是關于如何解決孩子自卑的問題的建議，感謝閱讀！