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小孩子發脾氣怎么辦 學會這幾點,有效疏導娃負面情緒

提問者:網友1個回答2022-08-16
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官方老師

2022-08-16TA幫助家長解決了 條親子問題

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  相信大多數父母都經歷過孩子發脾氣的時候,孩子都是父母心頭的一塊肉。當孩子發脾氣時,有的父母一著急,直接暴跳如雷,這樣是不對的。當孩子發脾氣時,家長的教育是非常重要的,一定要講究方法是引導他們。下面我們就來談談小孩子發脾氣怎么辦。

 小孩子發脾氣怎么辦 學會這幾點,有效疏導娃負面情緒

  小孩子發脾氣怎么辦


  每個人都會有自己的情緒,家長要引導孩子正確的認識情緒,合理表達情緒,學會管理情緒,不要被情緒束縛。


  1、讓孩子正確認識情緒


  家長需要讓孩子學習到,憤怒每個人都會有,是很正常的情緒,但是如何處理好自己的情緒不給他人帶來傷害,是很重要的。


  2、站在孩子的立場上思考


  孩子畢竟年齡還小,他對情緒的控制能力并不能和大人相比較,有時候孩子只是想發泄一下情緒,所以父母們要懂得站在孩子的立場上思考,給孩子多一些理解,少一些責罵。


  3、轉移孩子的注意力


  提供一個新的游戲、一本新書或一個新玩具。有時用換地方這樣的簡單方法就能預防發脾氣。如:把孩子帶出房間轉移他的注意力。


  4、適當溝通,教會孩子正確發泄情緒


  當孩子發完脾氣后,等孩子冷靜下來時,父母可以跟孩子進行溝通,了解孩子因為什么事情而發脾氣。如果孩子只是情緒不佳,發脾氣只是為了發泄情緒時,父母可以教孩子正確發泄情緒的方法。


  5、幫助孩子解決問題


  有的孩子發脾氣,是因為自己不懂怎樣應對,或者是沒有能力克服困難,這是在向父母求助,只是他表達的方式不對。


  因此,不要把孩子發脾氣的行為理解為簡單的不懂事,父母及時的給孩子以幫助,既能讓孩子的情緒得到緩解,也能調動孩子的積極性,提高他戰勝困難的信心。


  6、父母要以身作則,樹立好榜樣


  大多數孩子的暴脾氣,都是學習父母的。父母要想孩子脾氣好,首先要以身作則,給孩子樹立一個好脾氣的榜樣。父母要做到平時不在孩子面前亂發脾氣,做一個情緒溫和,富有正能量的父母。

 小孩子發脾氣怎么辦 學會這幾點,有效疏導娃負面情緒

  小孩子發脾氣怎么教育


  愛發脾氣,易激動,這是很多孩子都可能出現的現象,作為家長正確引導即可。當孩子愛發脾氣時,大人首先要冷靜,千萬不能硬碰硬。


  1、了解孩子亂發脾氣的原因。在生活中,我們大人也會經常發脾氣,那發脾氣總是因為某種事情才使自己會發脾氣,孩子跟我們是一樣的,當孩子鬧脾氣時,我們應該了解孩子發脾氣的原因,才能很好地安慰孩子的心情。


  2、家長要足夠冷靜,要足夠有耐心。孩子鬧脾氣時父母做的最糟糕的事情,就是被鬧脾氣的孩子激怒而對孩子發起脾氣。孩子需要一個安靜的環境,特別是在鬧脾氣的時候,如果你自己都做不到,你怎么能期望孩子平靜下來呢。


  3、轉移注意力。很多小孩子都喜歡無理取鬧,想引起大人的注意或得到某些獎勵,起因有很多。比如有些小孩子不喜歡刷牙,所以每次刷牙的時候,他就故意搗亂或吵鬧;有些小孩子不讓父母離開,爸爸媽媽急著去上班,他就是不讓等。比較好的辦法就是想辦法轉移他的注意力,既讓他有新鮮的感覺,又不會違背父母的原則。


  4、同情并給與鼓勵。比如,有些小孩子很用心地在拼拼圖,但是拼了半天,都不成功;或者是很努力地搭積木房子,搭得很高的時候,突然塌了。此時,小孩子就會覺得自己沒有想象當中那么能干,就會情緒低落,甚至大哭大鬧。


  此時,父母應該告訴他,其他小朋友也可能發生過類似的情況,也無法完成這個任務,讓寶寶覺得“這件事情很多人都遇到過”。這樣就能夠緩解小孩子心理的壓力和自責情緒。父母同情的表達可以拉近與小孩之間的距離,而拉近距離之后的勸慰效果會更佳。

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  小孩子發脾氣怎么教育


  孩子有脾氣是很正常的,家長要耐心的引導孩子正確表達情緒,同時也要去反思自己對孩子的影響,積極調整教育方式。


  1、檢討自己。孩子發脾氣,是不是受自己的影響,還是自己答應了孩子什么,沒有做到。


  2、生活中不要包辦孩子的事,盡可能讓孩子自己做決定,自己做事。比如穿什么衣服,幾點洗洗睡,先寫哪門作業,等等。孩子的決定可能讓我們不滿意,若不能接受,就巧妙地縮小范圍給幾個選項,讓孩子做選擇題。總之,要讓孩子有一定決定權,控制感,他就不那么對抗發脾氣了。


  3、與孩子溝通時,少給孩子下命令,有要求時向孩子表達期待。命令的語氣容易引起孩子的“反作用力”,也就是對抗。換個技巧,比如說“把字寫工整,筆順要對!”就是命令式,改成“你寫字時認真些,這個我們說過很多次了,你要記住。看你字寫得漂亮,媽媽會很高興的!”這樣就順耳很多。


  4、穩住孩子的情緒,主要在于日常的溝通,做到溫和而堅定。作為父母,我們日常的言行應該是溫和的,對于底線問題,態度則要堅定。比如孩子吵著要玩手機,只需要表明我們的態度:“我不愿意給你玩手機,并且我也不想對你發脾氣。”簡單明了,不多說廢話,不節外生枝。即使孩子軟磨硬泡、胡攪蠻纏,也只需要一再把話說清楚就行。


  家長要多去理解孩子的情緒,耐心的引導孩子的情緒。以上就是關于小孩子發脾氣怎么辦的建議,感謝閱讀!

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