家長要清楚，網絡成癮本質上是心理不健康的體現，而且網絡成癮一般伴隨著抑郁和孤獨的癥狀。家長一定要重視孩子的網癮問題，幫助孩子平穩度過這段特殊時期。接下來新起點戒網癮中心就來和大家探討關于孩子上網成癮的問題。

　　孩子上網成癮怎么辦

　　實際上，家長也應該科學應對孩子的上網成癮問題，家長可以試試心理學的一些相關方法，幫助孩子健康成長。

　　1、強化干預法

　　當家長發現孩子上網時間變少時，家長應該給予孩子鼓勵和表揚，肯定孩子的行為，而當孩子上網時間增多后，家長就需要給予孩子適當的懲罰。

　　2、厭惡干預法

　　家長發現孩子上網成癮以后，也可以采用厭惡干預法來幫助孩子糾正不良行為。例如孩子控制不住上網時，讓孩子自己用橡皮圈彈自己。這種方法也可以理解成向孩子施加孩子不喜歡的行為，從而讓孩子減少上網的時間。

　　3、轉移注意法

　　家長亦可以利用轉移注意法幫助孩子轉移對網絡的注意力。例如，家長可以組織一些戶外活動，讓孩子大膽展示自己的聰明才智，也可以幫助孩子培養興趣愛好。讓孩子明白除了虛擬世界，現實世界更為精彩動人。

　　孩子上網成癮的原因

　　家長只有了解孩子上網成癮的原因，才能更好的幫助孩子解決問題。一般而言孩子成癮的原因大概有以下幾點。

　　1、家庭關愛缺失

　　有的孩子的父母總是忙于工作，總把工作排在第一位，對于孩子缺少關心和陪伴，孩子感受不到父母的愛，總是感覺被忽視，沒有一個融洽和諧的家庭氛圍。于是孩子會通過虛擬世界來逃避心中的缺失。

　　2、孩子渴望解決痛苦

　　有的孩子升學壓力很大。家里人總是提及孩子的學習，喜歡拿自家的孩子與別人家的孩子各種比較，這會讓孩子產生心理創傷，孩子覺得現實太壓抑太痛苦，孩子很想逃離，選擇用游戲來麻痹自己。

　　3、需求歸屬感

　　實際上，上網成癮的人內心都比較孤獨，也時常感到空虛，他們有的是討好型人格，有的內向而自卑，他們找不到排解不良情緒的出口。而虛擬的網絡則提供了一個可以不用為自己言行負責的平臺，他們在這里可以相對暢所欲言，還可以在游戲中獲得成就感。

　　孩子上網成癮有什么壞處

　　當孩子沉迷網絡后，孩子的生活會發生很多變化，這會對孩子的身心造成損傷。下面就來詳細說說孩子上網成癮有什么壞處。

　　1、孩子透支快樂后會產生極端行為

　　快樂是孩子興奮的獎賞。而這種讓人快樂的物質又不能源源不斷地分泌，久而久之，這種快樂就會被透支。孩子在快樂以后體驗到的是更大的空虛和孤獨。隨之而來的是孩子的生活態度變得消極，容易出現暴力傾向，甚至心理變態。

　　2、威脅身體健康

　　上網成癮也會威脅到孩子的身體健康，讓孩子視力下降，讓孩子脊柱變彎，讓孩子黑白顛倒，作息不規律，孩子沒有精氣神，看上去萎靡不振。

　　3、荒廢學業、影響生活

　　孩子上網成癮后最明顯的現象就是成績下降，孩子上課心猿意馬，對于學習毫不在乎，不再理會作業，將學習拋到腦后，學習不再是重要的事情。孩子很有可能會逃學逃課去上網，生活變得一塌糊涂。

　　總之，上網成癮對于孩子來說百害而無一利，適度的網游戲可以加強孩子的反應能力和邏輯思維，但是上網過度會讓孩子荒廢學業，甚至走向無法逆轉的深淵。以上就是新起點戒網癮中心帶來的關于上網成癮的相關話題，謝謝您的閱讀！