現(xiàn)在有些孩子的脾氣很差,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,摔東西,家長(zhǎng)說(shuō)兩句還會(huì)爆發(fā)親子沖突,孩子與父母的關(guān)系很糟糕。那么封閉式的特訓(xùn)學(xué)校,也就是新起點(diǎn)教育專門(mén)學(xué)校就來(lái)談?wù)勅绾谓逃帽┰暌着暮⒆印?/p>
面對(duì)動(dòng)不動(dòng)就生氣發(fā)火的孩子,不管家長(zhǎng)怎么勸說(shuō),還是還是不信服,這時(shí)家長(zhǎng)不應(yīng)改跟孩子置氣,而是要采取一些技巧,幫助孩子改掉不良習(xí)慣。
1、做好情緒安撫
當(dāng)孩子情緒很浮躁時(shí),家長(zhǎng)這時(shí)就不要再用說(shuō)教和命令的口吻再去說(shuō)孩子了,而是將懲罰換成情緒的安撫。家長(zhǎng)第一步是先接納孩子的不良情緒。觀察并了解孩子的內(nèi)在尋求,耐心地了解事情來(lái)龍去脈。這個(gè)過(guò)程中可以讓孩子一吐為快,耐心地傾聽(tīng)是最好的教育方式。
2、與孩子探討解決辦法
家長(zhǎng)可以讓孩子學(xué)會(huì)感知自己的不良情緒,教會(huì)孩子深呼吸,在想要發(fā)怒時(shí),嘗試做幾個(gè)深呼吸讓自己輕松下來(lái),慢慢平復(fù)內(nèi)心,不要激動(dòng),運(yùn)動(dòng)也能調(diào)整情緒,讓孩子壓力得到釋放,當(dāng)跑幾圈下來(lái)后,會(huì)感覺(jué)輕松許多。等孩子完全平復(fù)后,家長(zhǎng)跟孩子一起復(fù)盤(pán),讓孩子換位思考,如果別人這樣易怒易爆,孩子肯定也不喜歡。慢慢地讓孩子改正。
3、進(jìn)行檢查和心理治療
如果孩子完全無(wú)法實(shí)現(xiàn)自我控制,這時(shí)家長(zhǎng)就可以帶孩子去正規(guī)醫(yī)院看看,是不是缺失一些微量元素,或者有一些精神類疾病,遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。
孩子易燥易怒時(shí),難以控制住自身情緒,不能平靜地表達(dá)想法,讓周?chē)烁械皆尞悓擂危旅婢蛠?lái)說(shuō)說(shuō)孩子暴躁易怒的原因。
1、孩子天生氣質(zhì)差異
孩子的情緒狀態(tài)和先天性的氣質(zhì)有關(guān)系,有的平靜安穩(wěn),而有的活潑好動(dòng),有的則比較沖動(dòng),性格急躁。而多血質(zhì)的孩子思維敏捷,但是缺乏耐性和毅力,常常很急不可耐。
2、父母無(wú)形的影響
有些家長(zhǎng)處理小孩的錯(cuò)誤時(shí),不會(huì)給孩子說(shuō)明緣由,而是先懲罰一遍,這樣孩子不知道自己錯(cuò)在哪里,此外,有的家長(zhǎng)性格急躁,動(dòng)不動(dòng)就打罵孩子,無(wú)法控制好情緒,孩子也會(huì)照葫蘆畫(huà)瓢,跟著家長(zhǎng)模仿。
3、孩子不會(huì)正確處理情緒
孩子從小就不太會(huì)表達(dá)自己的情緒,遇到事情不善于溝通,孩子想不通,氣不過(guò),于是就很急躁,當(dāng)?shù)貌坏搅己梅答仌r(shí)就會(huì)更急,無(wú)法自控。
家長(zhǎng)在面對(duì)脾氣暴躁,比較情緒化的孩子時(shí),不妨試試下面的方法,幫助孩子調(diào)節(jié)負(fù)面情緒。
1、暫時(shí)性冷處理
有的孩子受不得一丁點(diǎn)的委屈,他們只要不順心就會(huì)大哭大鬧,用尖叫來(lái)表達(dá)不滿,家長(zhǎng)面對(duì)這樣的情況時(shí),不要與孩子硬碰硬,而是先冷處理,等孩子冷卻下來(lái)再慢慢傾聽(tīng)孩子需求。
2、運(yùn)用正強(qiáng)化方法
當(dāng)孩子表現(xiàn)好,能控制住自身情緒,不大吵大鬧時(shí),家長(zhǎng)也要給孩子一定的獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng),可以是物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)也可以是精神獎(jiǎng)勵(lì)。以此給予孩子正向反饋。
3、教會(huì)孩子表達(dá)情緒
家長(zhǎng)可以讓孩子學(xué)習(xí)一些知識(shí),制作“情緒臉譜”,及時(shí)感受自身情緒狀態(tài),讓孩子真正明白發(fā)泄情緒,采取憤怒的發(fā)泄方式不如積極尋求解決辦法。
總之,家長(zhǎng)要多注意孩子的情緒表達(dá),讓孩子學(xué)會(huì)接納和傾聽(tīng)不同的聲音,態(tài)度溫柔而堅(jiān)定,陪伴孩子走好成長(zhǎng)中的每一步!