孩子素質(zhì)教育學(xué)校哪家好，曾經(jīng)有句話風(fēng)靡一時(shí)，健康是1，人們孜孜以求的財(cái)富、地位、未來等，都是排在其后面的0。孩子的健康包括身體健康也包括心理健康，但是現(xiàn)在青少年的心理健康教育非常不完善，孩子會(huì)受到各種不良情緒的困擾，抑郁、自卑則是常見的不良情緒。下面新起點(diǎn)教育專門學(xué)校就來談?wù)勗鯓訋椭⒆痈纳谱员啊?br/>

　　孩子自卑怎么改善

　　孩子的性格養(yǎng)成受到各方面因素的作用，家長(zhǎng)想讓孩子改善自卑，就需要付出更多的努力，接下來具體談?wù)労⒆幼员霸趺锤纳啤?/p>

　　1、善于肯定孩子

　　孩子在青春期看上去像刺猬一樣，不希望家長(zhǎng)過多地關(guān)注和干涉他們。但是對(duì)于自卑的孩子來說，他們受不了家長(zhǎng)過分的指責(zé)和批評(píng)，內(nèi)心渴望被關(guān)注，想要獲得認(rèn)同。所以家長(zhǎng)需要懂得看見孩子的進(jìn)步和成長(zhǎng)，越肯定孩子，孩子才會(huì)越優(yōu)秀。家長(zhǎng)真誠(chéng)地鼓勵(lì)孩子，信賴孩子，孩子做事會(huì)更加有勇氣。

　　2、給予積極的暗示

　　很多家長(zhǎng)總是喜歡打擊批評(píng)孩子，為了促使孩子進(jìn)步，于是拿孩子進(jìn)行比較，當(dāng)著別人的面說孩子不行，甚至給孩子貼上一些標(biāo)簽，這會(huì)讓孩子對(duì)自身的能力產(chǎn)生質(zhì)疑，產(chǎn)生挫敗感。所以家長(zhǎng)平時(shí)不要打擊孩子，需要給孩子一些積極的暗示，讓孩子不斷自我激勵(lì)，讓自己在生活中找到成就感和價(jià)值感，孩子才能慢慢建立自信心。

　　3、積累成功的體驗(yàn)

　　自卑的孩子若是得不到鍛煉，只會(huì)越來越不認(rèn)可自己，陷入自我否定的惡性循環(huán)。所以家長(zhǎng)應(yīng)該去發(fā)掘孩子的優(yōu)勢(shì)，發(fā)掘孩子身上的閃光點(diǎn)，讓孩子能夠看到自己的長(zhǎng)處，當(dāng)經(jīng)過不斷練習(xí)，在這方面取得一些成功的經(jīng)驗(yàn)后，孩子就會(huì)變得有自信，相信自己能夠勝任，就能從一件事延伸到其他事，積累做事的成功經(jīng)驗(yàn)。

　　孩子自卑的常見來源

　　青少年是早上七八點(diǎn)鐘初升的太陽，但是難免也有烏云遮擋，難免會(huì)出現(xiàn)陰晴圓缺，下面就來談?wù)労⒆幼员暗某Ｒ妬碓础?/p>

　　1、焦慮形體容貌

　　隨著孩子第二性征的出現(xiàn)，他們的身體和心理會(huì)發(fā)生巨大的變化，臉上會(huì)長(zhǎng)青春痘，會(huì)因?yàn)樽约洪L(zhǎng)得不好看、身材不好、長(zhǎng)得矮這些原因而困擾，造成心理上的自卑。

　　2、學(xué)習(xí)成績(jī)較差

　　雖然現(xiàn)在注重素質(zhì)教育，但是成績(jī)依然是孩子在學(xué)校的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，特別是一些成績(jī)不好的孩子更容易產(chǎn)生自卑的心理，他們常常覺得自己不如別人。

　　3、缺乏特長(zhǎng)和才能

　　孩子在各方面都表現(xiàn)平平，沒有什么特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，在人群當(dāng)中總是不起眼，覺得自己比較平庸，也會(huì)產(chǎn)生一些自卑心理。

　　孩子自卑的主要表現(xiàn)

　　自卑的孩子承受不住打擊，他們很在意別人的評(píng)價(jià)和看法，在生活中過得并不開心，下面就談?wù)労⒆幼员暗闹饕憩F(xiàn)。

　　1、總是敏感多疑

　　孩子會(huì)因?yàn)閯e人的一句話而莫名其妙地難過好久，聽到質(zhì)疑的聲音就會(huì)很緊張，表現(xiàn)得十分敏感，內(nèi)心無法承受打擊。

　　2、拒絕結(jié)交新朋友

　　孩子喜歡待著自己的狹小天地，不愿意結(jié)識(shí)新的人，害怕受到傷害，對(duì)于陌生人更是無法開口交流，待在自己的小小天地更有安全感。

　　3、不喜歡競(jìng)爭(zhēng)

　　孩子打心里認(rèn)為自己不行，擔(dān)心自己會(huì)失敗，于是選擇不嘗試，拒絕去競(jìng)爭(zhēng)，去勇于表現(xiàn)自己。

　　總之，對(duì)于自卑的孩子，家長(zhǎng)要給予更多的關(guān)懷和關(guān)愛，多鼓勵(lì)孩子，采取賞識(shí)教育，讓孩子能夠客觀評(píng)價(jià)自己，在實(shí)踐中不斷積累成功的體驗(yàn)，從而樹立自信心。以上就是對(duì)于孩子自卑話題的一點(diǎn)看法，謝謝閱讀！