沉迷游戲是很多青少年都會出現的問題，那么我們就來聊聊小孩子沉迷于游戲怎么辦。

　　小孩子沉迷于游戲怎么辦

　　1、幫助孩子找到自己感興趣的事情

　　想要孩子遠離游戲成癮的漩渦，我們就一定要幫助孩子找到讓其更為感興趣的事情。作為父母，我們要清楚這一點：孩子對任何東西成癮，都是源于孩子對其他事物毫無興趣而導致的。對此，在孩子還未真正游戲上癮前，我們就應該幫助孩子找到自己感興趣的事情。

　　比如：多帶孩子去戶外騎車、打球、爬山、跑步等等。讓孩子在對游戲并沒有什么特殊情感以前，就把對將來有可能游戲成癮的后果扼殺在搖籃里，從而幫助孩子找到自己更熱愛的興趣。

　　2、培養孩子的自制力

　　限定時間，必須和孩子討論之后再定下時間，比如周末允許玩2個小時，這段時間就跟閱讀時間是對等的，家長不要打擾。同時，家長要正確認識游戲，意識到玩游戲并不全是壞處，不要在孩子面前表現自己的抵觸，可能的話，家長可以和孩子一起玩，既能把控游戲時間和質量，又能增進感情、放松心情。

　　3、多進行戶外的活動

　　多進行戶外活動也是為了減少孩子的上網時間，秀美的河流山川每一個孩子都會喜歡的，特別是在節假日的時候，家長當時正值放假，一定記得帶孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又會想上網玩游戲，所以要多進行干預。

　　4、學習編程

　　不是說學習了游戲編程之后就不會沉迷游戲，而是沉迷游戲的概率會降低。一般來講，一個人一旦學會了游戲編程，然后去玩一款新游戲的時候，腦子是這樣想的：這個游戲寫得不錯，我能不能寫出一個類似的？

　　比方說我在玩吃雞游戲的時候，腦子里就經常想著游戲中的功能如何實現，玩了幾局就不玩了，因為我們知道，游戲只不過是一堆數據而已。而且，一旦小孩子學會了游戲編程，會非常癡迷游戲編程，然后就不會有多少時間玩游戲了。

　　5、多抽出點時間陪孩子

　　玩游戲可能只是孩子宣泄情緒的一種方式！所以，永遠不會因為任何事情耽誤陪孩子，再忙也不會忽略他。再忙也不要忽略孩子的成長，盡量要抽出時間陪陪孩子，不要給孩子尋找宣泄的理由。

　　小孩子沉迷于游戲怎么教育

　　1、首先，要真誠、充分地表揚孩子既往的表現。

　　每個孩子都是渴望被肯定、被表揚的，我們要根據每個孩子的特點對其中的閃光點進行充分地表揚。比如說，“小虎，你是一個有責任心，有愛心的孩子。學校老師也經常說你學習很努力，也很樂于助人?；氐郊依铮阋埠苄㈨橀L輩，一有時間就幫媽媽做家務事。一直以來，媽媽都以你為驕傲，你是一個頂呱呱的男子漢！”只有這樣真誠的表揚與肯定才能讓孩子愿意聽接下來的談話。

　　2、父母親需要客觀地描述這段時間孩子的變化，最好用數據說話。

　　比如說，“但是，小虎，我們發現你自從上周五開始到本周三，已經連續6天一回到家里就開始玩平板電腦，每天玩的時間在1個半小時到2個小時的樣子，每天都要做作業到晚上11點半以后才能睡覺。這令我們很擔心。”

　　在講述孩子沉迷網絡游戲的時候，切忌夸大，尤其不能對孩子進行人身攻擊，不能給孩子貼標簽，說諸如“你是一個沒有控制力的孩子”“你一點也沒有責任心，只知道玩”之類的話。

　　如果父母這樣講的話，只會激起孩子的憤怒，反過來對家長進行反擊。那么，接下來的交談就會變成父母與孩子之間以人身攻擊為主要內容的吵架大會。

　　3、用溫和而堅定的語氣提出針對游戲過度使用的處理方式。

　　比如說，“按照我們之前的約定，如果游戲的時間超過1個小時連續5天的話，在接下里的一周內是不能再玩平板電腦的！”每個家庭都需要有規則。這些規則需要父母與孩子共同制定，充分討論后形成共識，并執行下去。當然這些規則也可以隨情況的變化而不斷調整，但一定要是大家都認可的。父母親一定要以身作則，尤其在自己違反了規則后要主動承擔懲罰。

　　4、最后，父母要對孩子在接受懲罰后的負性情緒進行疏導，理解孩子的沮喪心情，鼓勵他們進行積極認知，激勵孩子成為更好的自己。

　　任何人在接受懲罰的時候都會心情沮喪、自卑消極，畢竟趨利避害是人性的共同點。所以，作為家長要充分理解孩子因懲罰而抑郁焦慮的情緒，并引導孩子用積極的態度面對困難，實現自我提升。

　　比如說，“媽媽理解你現在沮喪的心情，如果換成是我的話也會很難過。但以后要成為一名真正的男子漢是需要敢于面對困難，不斷磨煉，忍受痛苦和寂寞的。

　　這樣才能成為更好的自己！在接下來的一周中，媽媽和你一起努力，相信你一定行的！”這時候，家長要帶著溫和的笑容，最好可以去抱抱自己的孩子，或者給他豎一個大拇指。

　　很多家長往往由于著急，忍不住天天嘮叨孩子，作為父母，教育孩子一定切記不要嘮叨，穩住自己的情緒才是關鍵。以上就是關于小孩子沉迷于游戲怎么辦的建議，感謝閱讀！