很多孩子自制力非常差,一旦玩手機(jī),就是一個(gè)通宵。這是為什么呢?其實(shí)和報(bào)復(fù)性補(bǔ)償有關(guān)。孩子平時(shí)在學(xué)校上課不讓玩手機(jī),一旦回家就會(huì)報(bào)復(fù)性的玩手機(jī)。然而這種通宵玩手機(jī)的方法雖然短時(shí)間能夠提供孩子快感,但是長期以往不僅會(huì)影響身心健康,而且不利于未來的發(fā)展。那么應(yīng)該怎么引導(dǎo)呢?且聽戒網(wǎng)癮專業(yè)機(jī)構(gòu)娓娓道來。
首先,滿足孩子的合理上網(wǎng)的需求
有些家長對(duì)孩子手機(jī)把控的過于嚴(yán)格,孩子由于過分壓抑自己對(duì)手機(jī)的需求,一旦得到手機(jī)就會(huì)報(bào)復(fù)性通宵玩手機(jī)。因此,戒網(wǎng)癮專業(yè)機(jī)構(gòu)建議家長要滿足孩子的合理上網(wǎng)的需求,不要認(rèn)為孩子使用網(wǎng)絡(luò)當(dāng)做一種叛逆的行為,更多的是理解孩子,并教會(huì)孩子正確的使用網(wǎng)絡(luò),養(yǎng)成正常的作息。此外,家長也要和孩子約定上網(wǎng)的前提和時(shí)間,比如說每周六在完成作業(yè)的前提下可以使用兩個(gè)小時(shí)的手機(jī),如果這個(gè)月表現(xiàn)得好,月末延長一個(gè)小時(shí)使用手機(jī)的時(shí)間。
其次,不要在孩子面前過度地上網(wǎng)
“己所不欲,勿施于人”,很多家長都明白這個(gè)道理,卻做不到。自己沉浸于手機(jī)游戲,卻希望孩子不要上網(wǎng),這種雙標(biāo)的做法很容易引起孩子的反抗。因此戒網(wǎng)癮專業(yè)機(jī)構(gòu)建議家長放下手機(jī),做好父母的榜樣模范作用,不要做教育孩子的負(fù)面案例。
最后,幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力
通宵上網(wǎng)也是網(wǎng)癮的一種具體表現(xiàn),網(wǎng)癮就像毒癮,一旦染上,難以戒掉,因此,戒網(wǎng)癮專業(yè)機(jī)構(gòu)建議家長要多帶孩子出去走走,帶孩子進(jìn)行體育鍛煉,鼓勵(lì)孩子多交朋友,培養(yǎng)孩子多方面的興趣愛好,轉(zhuǎn)移孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的注意力,投身于現(xiàn)實(shí)生活中去。
總而言之,對(duì)于孩子通宵上網(wǎng)的行為,家長一定要轉(zhuǎn)移孩子注意力,教會(huì)孩子正確的上網(wǎng)。以上就是戒網(wǎng)癮專業(yè)機(jī)構(gòu)對(duì)于孩子通宵上網(wǎng)的看法,希望對(duì)您有所幫助,感謝你的閱讀。