伴隨著網絡的迅猛發展，以及手機、電腦、平板等信息工具的更新迭代，導致孩子輕而易舉就能接觸網絡，而缺乏自控力的孩子一旦沾上網絡就容易沉溺其中，迷失在虛擬的網絡世界里。家長們對此很是擔憂，但又不知道如何是好。因此今天新起點教育專門學校就來跟大家聊聊怎么戒掉孩子網癮，希望可以幫到大家。

孩子患上網癮的表現

　　孩子是否患有網癮其實是很容易輕松辨別出來的，畢竟網癮少年都有著鮮明的特征。關鍵是家長是否足夠關心孩子的日常生活，并從一些細節中及時發現孩子患有網癮的情況，同同時采取有效手段去做到對癥下藥。

　　1、依賴上網

　　當孩子開始沉迷網絡，患上網癮后，孩子就會對網絡產生很強的依賴性，每一天都想著去上網，并且會不斷去延長上網時間，以前可能10分鐘，后面就變成了20分鐘，30分鐘、1小時，甚至是10幾個小時等。

　　2、注意力發生轉移

　　當孩子沒有患上網癮前，可能孩子對于很多事情都很感興趣，比如運動、書法等，但一旦沾上網癮后，很多事情就會對孩子喪失吸引力，即使是孩子以前很喜歡的事情也提不起興致，只對上網感興趣。

　　3、情緒不穩定

　　對網絡成癮的孩子由于接觸過多的網絡，容易被一些網絡上的烏煙瘴氣的事情所影響，進而影響自己的心緒，導致自己的情緒及其不穩定，會因為一些小事而大發脾氣或者抑郁憂心。

孩子患上網癮的原因

　　孩子的行為并非是無緣無故的，往往在其1背后都隱藏著許多原因和動機，網癮自然也是如此，事實上在很多因素的影響下回導致孩子對網絡成癮。那么到底哪些因素會導致孩子網癮呢，一起來看看吧。

　　1、學習壓力過大

　　現在的孩子身上背負著巨大的學習壓力，不僅要頂著家長的厚望，同時還要不能辜負老師的期待，需要去跟同學進行激烈的競爭，從而導致孩子一直陷在緊張、壓抑的環境中，進而產生想要逃離的念頭，而網絡就是一個很好的逃避現實壓力的有效途徑。

　　2、缺少父母關愛

　　有不少父母平時由于工作繁忙，常常無法抽出時間來陪伴孩子，導致孩子得到的關愛很少，內心很是空虛，孤寂，而熱鬧非凡的網絡就能充實孩子空洞的內心，讓孩子見識到一些有趣的事情，不再孤獨寂寞。

　　3、缺乏成就感

　　在現實生活中，很多孩子可能由于學習成績不好，也沒有什么特長，一直受到家長的批評和斥責，使得孩子內心很失落，找不到自己的存在感。而在接觸一些網絡游戲后，通過和隊友一起攻克關卡，孩子能體驗成就感，找到自己的價值，進而沉溺其中。

怎么戒掉孩子網癮

　　很多孩子在患上網癮后，會逐漸迷失在虛擬的網絡世界中，忘卻自己的現實生活。因此家長需要多關心孩子，并運用科學、合理的方法去引導孩子走出網癮的誤區，擁抱精彩的現實世界。

　　1、給予孩子高質量陪伴

　　不少孩子平時由于缺乏父母的陪伴，導致自己在空閑的時候找不到打發時間的事情，進而就容易被一些網絡游戲所迷惑，進而沾上網癮，鑒于此家長需要去多關心孩子的生活，并給予孩子高質量的陪伴，跟孩子一起去接觸外界，參加一些戶外活動，從而遠離網絡世界。

　　2、培養孩子健康的興趣愛好

　　很多孩子平時沒有什么自己感興趣的事情，自然也就無所事事，把大量的時間花費在網絡上，甚至是網絡成癮。因此家長需要去多關注孩子的日常生活，并發現孩子的興趣所在，并引導孩子培養健康的興趣愛好，進而轉移孩子的注意力。

　　3、引導孩子體驗學習的成就感

　　有些患有網癮的孩子因為在學習上受挫，從未因學習而體驗成就感，導致自己對學習失望，進而想要通過網絡去刷存在感，找到自己的價值。因此家長需要去多關注孩子的學業，并對孩子予以鼓勵和贊揚，從而提升孩子對學習的信心，引導孩子體驗學習上的成就感，進而愛上學習。

　　總之對于網絡成癮的孩子，家長需要去成為孩子的知心朋友，給予孩子高質量的陪伴，發現問題的根源所在，進行對癥下藥，從而讓孩子擺脫網癮的困境，創造屬于自己的美好人生。以上就是新起點教育專門學校對于怎么戒掉孩子網癮的建議，感謝閱讀！