積極的情緒狀態能夠幫助孩子健康成長，消極的情緒會嚴重影響孩子的心理健康，對于一些孩子來說，他們的情緒控制力比較弱，面對生活中的問題和矛盾時容易出現情緒失控的情況，面對這種情況，家長該怎么辦呢？下面封閉式叛逆孩子學校給出以下幾點建議：

一、幫助孩子了解自己的情緒

封閉式叛逆孩子學校認為每個人都會有情緒，情緒是人類與生俱來的生理反應，是內心情感感受的外在表現，家長要引導孩子做情緒的主人，了解自己的情緒。青春期的孩子處于情感快速發展的時期，孩子的情緒變化起伏大，家長可以在生活中幫助孩子識別各種情緒，如憤怒、喜悅、悲傷、恐懼等，讓孩子能夠對自己的情緒有所認識。

二、提高孩子的情緒控制力

封閉式叛逆孩子學校覺得情緒的控制力不是生來就有的，面對情緒控制力弱的孩子，家長可以通過各種方式提高孩子的控制力，如當孩子在生活中出現情緒失控的情況時，家長要引導孩子先慢慢冷靜下來，幫助孩子理智的分析情緒狀態，讓孩子有意識的管控情緒，而不是被情緒主導。另外，平時家長要多鼓勵孩子運動、聽音樂等，有助于幫助孩子保持平穩的情緒。

三、建立良好的家庭氛圍

封閉式叛逆孩子學校認為家庭氛圍的和諧性對于孩子的情緒穩定具有至關重要的作用。如果孩子生活在一個充滿著憤怒和爭吵的家庭里，那么孩子自然難以在生活中維持積極的情緒。因此，家長要注重好的家庭氛圍的建立，大人之間溫馨互助，關心孩子的學習和生活狀況，讓孩子感受到來自家庭的溫暖與愛。

針對孩子控制力弱的問題，家長要幫助孩子了解自己的情緒、提高孩子的情緒控制力以及建立良好的家庭氛圍等，封閉式叛逆孩子學校相信在家長的教育下，孩子能夠慢慢培養積極的情緒管理，以積極、上進的狀態面對生活。