孩子自暴自棄、想輕生、不想活了該怎么辦？這是孩子給家長發出重度求救的聲音，那么作為家長，應當如何拯救孩子呢？新起點教育網小編給大家推薦一所常德青少年心理咨詢中心，下面就由它來給大家支支招。

1、告訴孩子盡情享受生活，永遠不要放棄自己

在學校，不僅要讀書，更要享受生活。高中、大學是人生最美的時光，可以舒服地去享受人生最美的時光。

即使成績差點有什么關系呢，即使考試掛科有什么要緊呢，考不上心儀的大學又有什么關系呢？上帝為你關上一扇門的同時，必然也會為你開一扇窗。這些都沒有，一樣有精彩的人生，要盡情地享受生活，永遠不要放棄自己。

2、告訴孩子不要太看重身外之物，學會做不“乖”的孩子

越是乖孩子，越容易自殺，寧愿他們是不“乖”的孩子。看過不少自殺的孩子，很多都是“乖”孩子。那么“乖”孩子為什么會自殺呢？

因為他們太看重某些東西了，做學生太過看重成績，做子女太過看重父母的感受，生活中太過看重名譽榮譽，甚至被人說句壞話，就難受好幾天。

因此，做父母的要給孩子一些挫折教育，不要那么順利，讓他們自己面對挫折，戰勝困難，就不會那么輕易地放棄自己了。

3、告訴孩子學會斗爭

不會斗爭，所有的壓力襲來，只能自己抗。無論面對家長、老師、同學，還是鄰居親戚，該抗爭的一定要抗爭，否則，內心積載心理壓力，總會有承受不了的那一天。

想不開了，父母就讓孩子要謹記這三句話，也許，一切都會過去。

以上就是常德青少年心理咨詢中心對于孩子自暴自棄、想輕生、不想活了該怎么辦的建議，還有什么不懂的問題，歡迎及時在線咨詢哦！