12歲孩子因為身高低于同齡人，變得非常的內向，很自卑，家長看了非常心疼，不知道如何做才能開導孩子。湖南青少年成長學校，一家擁有多年教育經驗的特訓學校，給出以下幾點建議，希望有所幫助。

1.培養孩子的發展性思維

發展性思維的培養是非常重要的，任何人都不應該鼠目寸光，應該用長遠的眼光看待任何事情。對于孩子，要有這樣的思想，我現在矮，但我以后不一定也會矮，我肯定會長高的，我矮也不可怕，濃縮就是精華，我的其他方面也很棒。湖南青少年成長學校認為，這種思維的培養能夠讓孩子樂觀的面對生活中的挫折，對以后的成長也有幫助。

2.帶領孩子參加體育鍛煉

改善孩子身高帶來的自卑問題，最直接的解決辦法就是長高，然而人不會一下子長高。因此湖南青少年成長學校建議，家長可以多帶孩子參加體育鍛煉，通過打籃球、游泳、跑步的運動形式也能讓人慢慢長高，解決這類問題。

3.引導孩子全面評價自己

因為身高自卑的孩子很有可能是因為受到他人言語的影響，而沒有對自己產生清晰的定位，建議，家長朋友一定要幫助孩子全面的認清自己，不要讓孩子只關注身高這一點，應該多角度、多方面的評價自己，認清自己的優缺點，看清長處，改善自卑感。

“不能因為影子的長短來判定人的高矮”，人的價值也不是身高能夠評定的，因此湖南青少年成長學校建議家長一定要讓孩子認清自己，培養孩子的發展性思維，走出自卑，變得更加樂觀自信。