對(duì)于一個(gè)孩子來說，盡早掌握控制情緒，能夠讓他在成長(zhǎng)的道路上走的更加順暢。而一個(gè)孩子情緒控制能力的形成，與家長(zhǎng)的教育有莫大的關(guān)系。今天我們就來聊聊孩子情緒容易失控怎么辦這個(gè)問題。

　　孩子情緒容易失控怎么辦

　　1、父母要情緒平和

　　父母是孩子的第一任老師，父母的一言一行對(duì)孩子影響巨大，當(dāng)孩子愛發(fā)脾氣時(shí)，父母一定要引起重視，首先父母要平靜，要站在孩子的立場(chǎng)與孩子溝通，這樣孩子才有一種被理解的感覺，他才會(huì)信賴父母，父母說什么就很容易接受。

　　2、轉(zhuǎn)移孩子注意力

　　當(dāng)孩子亂發(fā)脾氣時(shí)，父母可以用轉(zhuǎn)移孩子注意力的方法，讓孩子平靜下來，而不是跟他較勁，當(dāng)孩子的注意力成功轉(zhuǎn)移后，脾氣也消散了，這時(shí)再來引導(dǎo)他，他才愿意聽，如果孩子正在鬧情緒，孩子急，家長(zhǎng)也跟著急，只會(huì)讓簡(jiǎn)單的事情升級(jí)。

　　3、學(xué)會(huì)與孩子溝通

　　溝通是解決情緒的最好辦法，父母在與孩子“感受式溝通”時(shí)，一定要引導(dǎo)孩子把心里的想法說出來，父母要學(xué)會(huì)聆聽，聆聽孩子的心聲，只有這樣才能更好的了解孩子的需求，當(dāng)孩子的需求被父母了解了，這個(gè)溝通才會(huì)更有效。

　　孩子情緒容易失控怎么教育

　　1、家長(zhǎng)要告訴孩子，有情緒是正常的行為，沒有人不會(huì)生氣。這樣告訴孩子，是幫助孩子正視情緒問題，使得他能夠在出現(xiàn)情緒問題時(shí)，不會(huì)產(chǎn)生害怕、愧疚的感覺，也不會(huì)把情緒當(dāng)成武器去攻擊別人。而是去正視自己的內(nèi)心的感受和情緒，這是幫助孩子解決情緒問題的基礎(chǔ)。

　　2、告訴孩子要清楚知道自己的界限，并且知道要明確表達(dá)出來。所謂界限，就是自己情緒問題的底線，但別觸碰這條線的時(shí)候，會(huì)激發(fā)內(nèi)心的憤怒、不適等感覺。

　　告訴孩子，在跟母相處的過程中，要告訴父母自己的界限在哪里，而在跟其他人（朋友、同學(xué)）相處的過程中，也要告訴其他人你的界限在哪里，這樣才不會(huì)輕易被別人冒犯到，減少情緒問題的矛盾沖突。

　　3、要告訴孩子，在有情緒的時(shí)候，要把情緒用適合的方式發(fā)泄出來。當(dāng)孩子從小開始，就能夠用合適的方式來發(fā)泄情緒，有助于孩子的情商的培養(yǎng)。所謂適合的方式，比如在生氣的時(shí)候去運(yùn)動(dòng)、在野外對(duì)著樹林大喊、把一個(gè)球扔得很遠(yuǎn)……

　　這些方式都是不會(huì)對(duì)其他人造成影響，但是會(huì)讓自己的身心感到愉悅，會(huì)有發(fā)泄的感覺。但要告訴孩子，在有情緒的時(shí)候，不能遷怒于他人，如果因?yàn)樽约旱那榫w問題，而對(duì)其他人造成了冒犯，應(yīng)該及時(shí)改正和道歉。

　　4、爸爸媽媽更應(yīng)該以身作則，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。父母只有以身作則，才能真正教會(huì)孩子去控制自己的情緒。同時(shí)，父母如果是一個(gè)優(yōu)秀的情緒控制者，還能很好地把握家里的“情緒暴風(fēng)雨”走向，讓孩子在一個(gè)更加積極、樂觀、友愛的家庭中健康成長(zhǎng)。

　　孩子易怒愛發(fā)脾氣，家長(zhǎng)一定要引起重視，不僅要學(xué)會(huì)如何與孩子溝通，還要注意平時(shí)在生活中控制好自己的情緒，只有這樣才能幫助孩子慢慢改進(jìn)，孩子才能學(xué)會(huì)怎樣控制自己的情緒。以上就是關(guān)于孩子情緒容易失控怎么辦的建議，感謝閱讀！