在父母和孩子相處的過(guò)程之中，孩子必然會(huì)成為一些情緒失控的存在，孩子很容易出現(xiàn)情緒化，家長(zhǎng)要理性看待，積極的引導(dǎo)和教育。下面我們就來(lái)談?wù)労⒆尤菀浊榫w化怎么辦。

　　孩子容易情緒化怎么辦

　　對(duì)于孩子的情緒管理，家長(zhǎng)要理性應(yīng)對(duì)，掌握好合適的方式耐心處理，積極應(yīng)對(duì)，幫助孩子正確認(rèn)識(shí)情緒，管理情緒。

　　1、管理自己的情緒

　　情緒具有可傳導(dǎo)性，孩子能敏銳感知父母情緒變化。父母首先應(yīng)當(dāng)管理好自己的情緒，以相對(duì)平穩(wěn)、冷靜的狀態(tài)面對(duì)孩子。

　　2、共情孩子的情緒

　　大多數(shù)情緒的出現(xiàn)都是有原因的，孩子很多時(shí)候不能用語(yǔ)言準(zhǔn)確表達(dá)自己的情緒，就會(huì)轉(zhuǎn)化為行為上的抗拒或者不配合。如果父母可以更多傾聽(tīng)孩子當(dāng)下的感受，更多理解孩子當(dāng)下的心情，就能夠“對(duì)癥下藥”。家長(zhǎng)不妨蹲下身，平視孩子，用耐心和共情讓孩子知道自己的情緒受到了關(guān)注，自己的感受得到了理解。

　　3、引導(dǎo)孩子的情緒

　　在孩子情緒穩(wěn)定下來(lái)后，家長(zhǎng)可以詢(xún)問(wèn)孩子情緒產(chǎn)生的原因。同孩子一起覺(jué)察情緒，一起分析情緒產(chǎn)生的原因，一起探查原因背后的認(rèn)知是否正確，面對(duì)此類(lèi)情況是否有其他解決辦法，這些辦法是否可行等，不僅能培養(yǎng)孩子正視問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，也能在過(guò)程中引導(dǎo)孩子正確表達(dá)情緒。

　　孩子容易情緒化怎么教育

　　本來(lái)溫和聽(tīng)話(huà)的孩子，不知什么時(shí)候開(kāi)始對(duì)父母處處看不順眼；本來(lái)陽(yáng)光活潑的孩子突然對(duì)父母關(guān)閉了房門(mén)，多問(wèn)兩句就橫眉冷對(duì)，摔摔打打，孩子的情緒化是一個(gè)很苦惱家長(zhǎng)的難題，家長(zhǎng)要積極理性的應(yīng)對(duì)。

　　1、平靜安詳?shù)貎A聽(tīng)孩子，并采取一個(gè)有效的行為過(guò)程，幫助他發(fā)泄不良情緒，幫助孩子撫平內(nèi)心的創(chuàng)傷。

　　2、在孩子有情緒的時(shí)候，家長(zhǎng)要感受對(duì)方并能準(zhǔn)確地表達(dá)出孩子的感受，在表達(dá)的過(guò)程中與孩子恰當(dāng)?shù)鼗?dòng)，使其情感宣泄，情緒恢復(fù)平靜。

　　3、“游戲傾聽(tīng)”---疏導(dǎo)孩子焦慮和恐懼，讓孩子在游戲中擔(dān)任強(qiáng)有力的角色，讓孩子感到有足夠的自信表露他在重要問(wèn)題上的想法和感受，家長(zhǎng)在玩耍中幫助孩子通過(guò)大笑來(lái)緩解某種特定情況所引起的緊張情緒。

　　4、家長(zhǎng)在對(duì)孩子傾聽(tīng)和互動(dòng)時(shí)要避免暗示，處理孩子的不良情緒時(shí)使用的方式過(guò)于煽情或夸張，就會(huì)造成暗示，使孩子尋找傷感因素，引起情緒。

　　5、更多的陪伴來(lái)緩解孩子的情緒，可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方式轉(zhuǎn)移不良情緒。

　　孩子容易情緒化的原因

　　當(dāng)孩子無(wú)法管理好自身情緒，容易沖動(dòng)行事時(shí)，家長(zhǎng)要耐心的幫助孩子分析原因，去解決問(wèn)題，幫助孩子正確處理情緒。

　　1、遺傳因素

　　很可能我們家族里的大部分親人都有類(lèi)似的情緒化的現(xiàn)象，所以就遺傳到了孩子這里。

　　2、家庭因素

　　我們都知道孩子是一個(gè)家庭的縮影，一個(gè)近乎空白的嬰兒在一個(gè)家庭氛圍中成長(zhǎng)起來(lái)，每天耳濡目染，潛移默化，不斷的模仿著父母的一切行為和觀念，所以如果父母情緒化比較嚴(yán)重的話(huà)，很快就會(huì)影響到孩子，孩子的情緒化也會(huì)比較嚴(yán)重。

　　3、孩子身體素質(zhì)

　　如果孩子的身體素質(zhì)偏弱的話(huà)，孩子就很容易出現(xiàn)情緒跟著感覺(jué)走的狀況，一方面，較弱的身體確實(shí)很難控制自己的大腦，另一方面：身體的某些不適會(huì)促使孩子想要發(fā)泄一些自己的不舒適情緒。所以，情緒就會(huì)比一般的孩子更多一些。

　　4、長(zhǎng)輩或父母對(duì)孩子的過(guò)度縱容或溺愛(ài)

　　現(xiàn)在大部分家庭都是一個(gè)孩子，父母和我們的上一輩都把孩子視為唯一的寶兒，于是就出現(xiàn)了：含在嘴里怕化了，頂在頭上怕掉了的情形。孩子的話(huà)就是圣旨，就是金科玉律，令出即行，百依百順。

　　這樣時(shí)間長(zhǎng)了，孩子會(huì)形成兩個(gè)心理慣性：我說(shuō)的話(huà)必須立即正面答應(yīng)，我提出的要求必須立即滿(mǎn)足。一旦我們?cè)谘哉Z(yǔ)用詞上稍有怠慢、稍有推脫，孩子就會(huì)表現(xiàn)出很大的不滿(mǎn)或是反抗情緒。

　　對(duì)于孩子的情緒問(wèn)題，家長(zhǎng)要理性看待，積極的處理。以上就是關(guān)于孩子容易情緒化怎么辦的建議，感謝閱讀！