隨著孩子步入高中，家長會發現一個問題：孩子成績一落千丈，成績非常不好。但是不少家長對于這一現象只能干著急，想不出合適的解決方法。下面我們就來談談高一成績不好怎么辦?該如何提高?，助力家長解決難題。

高一成績不好怎么辦?該如何提高?

　　孩子剛升入高一時成績不好還是有挽救的時間的，家長應該要保持理性，通過科學的方法去幫助孩子提升成績。

　　1、課前預習新課，提高學習的主動性

　　高中的知識點難了很多，很多知識點比較抽象，不易理解。為了讓課堂上理解更多的知識點。高一學生要提高學習的主動性，自覺主動地學習。提高學習的主動性，高一學生首先要預習課文，提前了解新課內容，把不懂的知識點攻克一下；然后要跟上老師的思路，主動思考；最后解決不懂的知識點。

　　2、重視課后練習跟老師布置的作業

　　高一剛開始的知識點不難，隨著學習的深入，知識點難度會越來越深。很多學生由于剛開始的知識點不難，可能會忽視課后習題。認為習題不重要，不做習題或者簡單做一遍就行了。其實不是這樣的。習題是打基礎，鞏固基礎的途徑，高一學生要重視每道習題。此外，還要重視老師布置的作業，不要為了完成作業而寫作業，要高效完成作業。

　　3、做好錯題反思，總結歸納錯題

　　在學習的過程中，高一學生容易忽視錯題反思環節。錯題反思是非常重要的環節，如果錯題不反思，慢慢地就會形成思維定式，遇到同種類型的題，出現的仍然是錯誤的解題方法。所以，同學們要做好錯題反思，分析錯題為何出錯，把做錯的原因找出來，然后針對性地改正。錯題少了，對的題也就多了。

　　4、針對要選擇的科目，努力提高成績

　　高一下學期結束的時候，高一學生要進行選科。如今很多地區實行的是新高考3+1+2的模式。新的模式，高一學生有新的選擇。高一的時候，高一學生要想清楚將來選哪個科目。把科目選定之后，就要打牢科目基礎。

　　如果選擇的科目是弱科，一定要想方設法把弱科變強，提高弱科的成績跟排名，這樣之后復習的時候就少了很多麻煩。

高中成績不好的原因有哪些？

　　孩子剛上高一成績就一落千丈，這是為什么呢？其實主要由3個方面的因素導致：

　　1、不適應高中老師的講課方式。

　　高中課程任務明顯比初中重很多，一堂課的容量可能是初中的兩三倍。有些學生處理不好聽與記的關系，極有可能會影響聽課效率，甚至直接跟不上聽不懂了。這也是高中要分層次教學的主要原因。

　　2、不適應高中的學習模式

　　前幾天我還聽到有家長議論：我家小孩老師不知道怎么回事簡直不布置作業了。小孩上高中后作業很少。

　　聽家長這樣說，我基本可以斷定他家孩子成績好不了。高中老師不可能像小學、初中老師那樣把每一項作業都以文字形式布置給學生和家長。高中生一開學學校就把作業都發給他們了，老師只管上課和講解作業。學生需要做的是認真聽課，自覺做作業。

　　3、不適應高中的學習強度。

　　小學早晨8點上課，下午4點放學。初中早晨8點上課，下午5點30放學。高中早晨7點上課，晚上11點放學。

　　高強度是高中的最重要特點之一。其實十六七歲的高中生一般都是能承受得了這個強度的，只不過很多學生從心理上抵觸、不愿接受，從而產生了倦怠感。打敗高中生的不是疲憊，而是懈怠！

　　4、學生自己和家長操之過急，欲速則不達

　　小孩剛進高中有點不適應很正常，但有些家長會把這種不適應放大化，甚至總在孩子面前表現出焦慮不安。這樣就又增加了孩子的壓力，使孩子擔負上了學校和家庭的雙重壓力。結果越來越壞，形成了惡性循環。

適應高中生活的致勝法寶有哪些？

　　事實上在發現自己對高中生活還不適應時，還是需要采取一些方法來助力自己盡快適應，以便更好提升成績。

　　1、心理上不要對峙，盡快適應。

　　高中學習雖然緊張，但想適應并不難。高一剛開學時班主任及科任老師都會指導學法并且給學生一個適應期。

　　只可惜有些學生不以為意，有些學生還在留戀初中生活，從心理上抵觸高中生活甚至在心里與老師對峙。適應高中生活從心理開始，心理上不接受，你永遠也適應不了。

　　2、正確定位，先接受自己的成績，再提高成績

　　高中學習需要“攀比”，“攀比”使我們有目標有動力。可是如果曾經是第一，現在變成倒數第一了，怎么辦？

　　首先要接受這個倒數第一的位置，可以難過但不要妄自菲薄。趕緊調整一下心態，適應新班級新狀態，奮起直追，這才是正解。

　　在高中階段，只有去想盡辦法去提升自己的成績，才能夠進入自己理想的大學，才能更好地擁抱自己美好的未來。以上就是關于高一成績不好怎么辦?該如何提高的全部內容，感謝閱讀！