每到開學(xué)季，不少孩子怨聲載道，逃避學(xué)習(xí)。孩子從寬松自由的假期生活回歸到相對緊張封閉的學(xué)校生活，面對環(huán)境與節(jié)奏的轉(zhuǎn)變，學(xué)習(xí)壓力的增加，有的孩子會產(chǎn)生抗拒、焦慮、暴躁等情緒，甚至出現(xiàn)厭學(xué)的情況，這其實是正常的事情。怎么辦呢？看看新起點教育專門學(xué)校的解答吧：

　　1.建立良好的親子關(guān)系。孩子無論是出現(xiàn)什么樣的困擾與問題，良好的親子關(guān)系永遠是第一位的。孩子只有信任你，他才能聽進去你的話并付諸行動。否則，你說得再正確他也不會接受。家長要有耐心傾聽孩子的困擾和感受，盡量理解和接受孩子的看法。同時也要通過積極的語言和行動表達自己的想法和感受。

　　2.家長要向孩子表達理解和支持。告訴孩子，你理解他的感受，你會支持他，無論成績好壞，你都愛他，會愿意幫助他一起想辦法，在背后支持他，家人會和他一起努力。孩子線上學(xué)習(xí)期間，學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣出現(xiàn)了松懈，沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也沒有很好的自我控制，但是沒關(guān)系，只要孩子有想改變的心，一切都還來得及。

　　3.幫助孩子紓解負(fù)性情緒。家長先試著讓孩子找到一個情緒宣泄的出口，可以是向信任的人傾訴，可以通過運動緩解，也可以通過書寫排解，孩子找到適合且自己喜歡的方法去做。

　　4.幫助孩子找到問題所在。孩子學(xué)習(xí)上遇到的問題和困難，全家可以一起坐下來分析原因：或許是學(xué)習(xí)方法不正確；或許是缺乏動力和興趣，長時間沒有得到正向反饋；或許是時間管理、精力管理的缺乏；或許是某個學(xué)科基礎(chǔ)知識的不穩(wěn)固等等，都是要一起去分析、找尋的。幫助孩子找到問題所在，才能針對性地解決。

　　總而言之，家長和孩子的相處是一種寶貴的投資。新起點教育專門學(xué)校倡議您，一起來面對成長路上的生活、學(xué)習(xí)、情緒上挑戰(zhàn)吧！它將在孩子的成長道路上會留下一家人珍貴的回憶。