每個(gè)人都會(huì)有自己的情緒，有正面的也會(huì)有負(fù)面的，當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒化的時(shí)候，家長(zhǎng)可以幫助孩子正確處理情緒，理性引導(dǎo)。下面我們就來(lái)談?wù)勑『⑻?a href="http://www.amazon168.cn/wenda/3664.html" target="_self" title="如何提高孩子調(diào)節(jié)情緒的能力">情緒化怎么辦。

　　小孩太情緒化怎么辦

　　1、理解孩子的情緒

　　首先，父母要理解孩子的情緒，當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，母親可以抱抱孩子，告訴他媽媽知道他不開(kāi)心，讓他慢慢平靜下來(lái)，千萬(wàn)不要呵斥他，或者留下他自己一個(gè)人發(fā)脾氣，他會(huì)感到很害怕，學(xué)不會(huì)如何調(diào)整。

　　2、引導(dǎo)孩子調(diào)整認(rèn)知，尋找解決方案

　　引導(dǎo)孩子認(rèn)知，讓他了解自己有負(fù)面情緒的原因，有時(shí)候孩子也不清楚自己到底為什么發(fā)脾氣，不知道具體的原因，不知道怎么調(diào)整，這就需要父母的幫助，幫助他分析整個(gè)事情的細(xì)節(jié)以及孩子的情緒，然后對(duì)癥下藥，尋找解決方案。

　　3、協(xié)助孩子表達(dá)情緒

　　如果孩子感到不開(kāi)心時(shí)，是可以發(fā)泄一下自己的情緒的，父母可以讓孩子哭出來(lái)，可以捶打一下抱枕，可以把不快樂(lè)的事情說(shuō)出來(lái)，不要一直憋著。

　　父母不要把孩子的負(fù)面情緒當(dāng)作惡魔一樣，避之不及或者拼命壓抑，要充分理解孩子，陪伴孩子調(diào)整情緒，讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)和控制情緒。

　　小孩太情緒化怎么教育

　　1、分析情緒產(chǎn)生原因

　　父母應(yīng)該嘗試去了解孩子情緒產(chǎn)生的原因，但沒(méi)必要過(guò)度驚訝或者呵護(hù)，別給他發(fā)脾氣就能得到一切的錯(cuò)覺(jué)。父母了解原因之后，給孩子一個(gè)發(fā)泄情緒的空間。等他冷靜下來(lái)以后，可以對(duì)他說(shuō)：媽媽知道你不開(kāi)心，有什么你可以跟媽媽說(shuō)，我們可以一起來(lái)解決。

　　如果是孩子很無(wú)理取鬧的情況下，父母不要一味責(zé)怪，其實(shí)孩子是意識(shí)到自己錯(cuò)誤的，只是童年強(qiáng)烈的自尊心讓他們不會(huì)輕易認(rèn)錯(cuò)，可以舉個(gè)別人的例子，通過(guò)別人的故事來(lái)告訴他，你可以表達(dá)情緒，但你要慢慢學(xué)會(huì)正確釋放情緒，而不是覺(jué)得會(huì)哭就有糖吃。

　　在我們的小孩還沒(méi)長(zhǎng)成一個(gè)魯莽的、情緒化的動(dòng)物之前，多給以他們接納和共情。站在孩子的角度，采取共情的方式，反而更容易安撫對(duì)方，讓較快地平和下來(lái)。

　　2、先允許孩子釋放自己的情緒

　　每個(gè)孩子都不會(huì)無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣，孩子還小的時(shí)候，沒(méi)有很強(qiáng)烈的認(rèn)知，習(xí)慣了以這種最直接的方式去表達(dá)自己的訴求和不滿。

　　每次孩子在發(fā)脾氣的時(shí)候，都會(huì)經(jīng)歷一次對(duì)自身的失望和要崩潰的感覺(jué)。而每一次縫合起這些破碎感，重新體驗(yàn)到控制感以后，個(gè)體的安全感、自信自尊都會(huì)得到加固、升級(jí)。

　　所以，必須允許孩子體驗(yàn)到這樣一個(gè)完整過(guò)程。如果你試圖去阻止一個(gè)發(fā)脾氣的孩子，其實(shí)不僅幫不上忙，反而會(huì)雪上加霜。孩子的情緒得不到紓解，積壓在那里，他也就很難真正有心理空間去學(xué)會(huì)“有話好好說(shuō)”。

　　而以后孩子的情緒會(huì)控制不被父母看見(jiàn)，委屈和憤怒都會(huì)翻倍。情緒長(zhǎng)期不被看見(jiàn)，甚至被打壓、被否認(rèn)的孩子，長(zhǎng)大后遇到問(wèn)題，還可能重回早年的情境中，習(xí)慣用哭鬧、撒潑、蠻橫不講理，甚至打砸東西等訴諸行動(dòng)的方式去應(yīng)對(duì)。

　　3、給予孩子一個(gè)擁抱

　　當(dāng)孩子已經(jīng)流露出意識(shí)到錯(cuò)誤的樣子，我們應(yīng)該及時(shí)給予一個(gè)擁抱，告訴他，其實(shí)我們都在，錯(cuò)了一起面對(duì)。也就是說(shuō)，在這個(gè)過(guò)程中，父母所扮演的角色是，作為孩子的一個(gè)可靠的、有愛(ài)的容器而存在，這個(gè)容器可以暫且存放孩子的情緒，為孩子梳理自我提供了一個(gè)安全、可控的緩沖空間。

　　孩子有情緒是很正常的事情，家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)，對(duì)孩子的不良情緒及時(shí)的疏導(dǎo)。以上就是關(guān)于小孩太情緒化怎么辦的建議，感謝閱讀！