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2022-08-01TA幫助家長解決了 條親子問題
很多孩子脾氣不好,很容易就陷入情緒失控中,其實多半都是為了引起父母的注意,這個時候父母能多陪伴,多溝通,就會得到很好的改善。今天我們就來談談孩子情緒不好怎么處理。
作為家長會發現,現在的很多小孩只要父母不隨他意,就大哭大鬧、滿地打滾。還有的孩子,甚至完全失控,動手打人。對此父母應該掌握好合適的方法,耐心教育。
1、站在孩子的立場上思考。
當孩子對父母發脾氣時,很多父母都是站在自己的立場上思考,而忘記站在孩子的立場上為孩子思考一下,孩子為什么會發脾氣?孩子畢竟年齡還小,他對情緒的控制能力并不能和大人相比較,有時候孩子只是想發泄一下情緒,所以父母們要懂得站在孩子的立場上思考,給孩子多一些理解,少一些責罵。
2、適當溝通,教會孩子正確發泄情緒。
當孩子發完脾氣后,等孩子冷靜下來時,父母可以跟孩子進行溝通,了解孩子因為什么事情而發脾氣。如果孩子只是情緒不佳,發脾氣只是為了發泄情緒時,父母可以教孩子正確發泄情緒的方法。比如:可以用寫作的方式,把不良情緒寫出來、也可以通過畫畫、跳舞、彈琴等方式,發泄自己不良的情緒。
3、父母要以身作則,樹立好榜樣。
大多數孩子的暴脾氣,都是學習父母的。父母要想孩子脾氣好,首先要以身作則,給孩子樹立一個好脾氣的榜樣。父母要做到平時不在孩子面前亂發脾氣,做一個情緒溫和,附有正能量的父母。
當孩子對父母發脾氣時,父母一定要保持冷靜,不要對耍脾氣的孩子進行責罵或者懲罰。也許孩子只是在發泄自己的情緒,父母要教會孩子正確發泄情緒的方法,并且以身作則,孩子樹立一個好榜樣。
在和孩子相處的時候,孩子不聽話,忍不住發火,情緒失控。面對這種情緒,家長應該穩定自己的情緒,耐心的去引導孩子,了解孩子的情緒需求。
1、了解情緒失控背后的原因
孩子情緒失控的時候,作為家長,應該第一時間了解事情的來龍去脈,給予孩子敘述、表達的時間和機會,不能妄下定論。通常令孩子失控事情對于大人來說是小事情,但在孩子的世界里就是不得了的大事,所以家長一定要有尊重孩子的情緒,傾聽孩子的表達,然后了解情緒失控的原因。
2、幫助孩子正確認識情緒
孩子能感受到的情緒是模糊的,面對孩子情緒失控的問題,家長首先要做到的就是對情緒要有一個清晰客觀的認識,這樣孩子才知道情緒是有邊界的,是可以控制的。所謂情緒是對一系列主觀認知經驗的通稱,是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態。
當孩子情緒失控時,家長應該接納孩子的情緒,用語言描述情緒,同理他的感受,并分析知道情緒發生的主客觀因素,在處理孩子情緒失控的時候,逐步引導孩子進一步認識情緒。
3、尋找應對情緒失控的方法
當孩子情緒失控而大吵大鬧時,家長要讓孩子有情緒發泄的時間,并適時給予一定的安慰。而孩子從哭鬧中冷靜下來的時候,家長應該以安撫為主,然后通過適當的語言引導孩子正確表達自己的情緒。
當察覺孩子情緒不對時,家長可以鼓勵孩子用語言代替哭鬧來表達訴求。長此以往,就會發現孩子能夠越來越靈活地使用語言去表達自己,同時,孩子也能學會更好地處理自己的情緒,從而形成良好溝通,平等和諧的親子關系。
每個人都會有情緒不好的時候,孩子亦如此。面對孩子的情緒,父母要做到理解,接納,尊重,共情,要去允許孩子表達自己的情緒,并且開導孩子的情緒。
1、不要采取過激的方式。
有的家長認為,“玉不琢不成器”,“孩子不打罵不容易成才”。所以每當孩子犯錯的時候,不是心平氣和地講道理,而是不分青紅皂白先罵一通、打一頓再說。這樣粗暴的對待孩子,不僅沒有辦法讓孩子真正認識到自己的錯誤,還很有可能會在心里留下陰影,性格容易變得偏激。
2、要以身作則。
父母的一言一行,孩子都看在眼里,他們的模仿能力很強,空洞說教遠不及實際行動的影響力大。不是有這么一則公益廣告嗎,母親給外婆洗腳,小兒子看在眼里,便有模有樣學著要給母親洗腳。同樣的,“上梁不正下梁歪”,做家長的如果品行不端,那么教育出來的孩子很難說不是一個失敗的復制品。可見大人的言傳身教真的很重要。
3、大人的意見要統一。
有的時候家長之間相互要通氣,對于同一件事的看法要爭取一致,態度也要統一,切忌你說東我說西,你扮白臉我扮紅臉,更不能當著孩子面就相互數落。否則的話孩子往往會莫衷一是,不知道究竟該聽誰的。時間一長,大人在孩子心中的地位和威信也會蕩然無存,再想要管教孩子就比較困難了。
4、不要扼殺孩子的興趣。
學業固然重要,但是興趣是激發孩子創造力的源泉。現在的社會需要的不是讀書機器,而是全面發展的多面手。所以,如果孩子表現出某方面的愛好,千萬不要干涉,而是應該鼓勵他,說不定還能成為孩子的一項技能。
對于孩子的情緒問題,家長一定要引起重視,耐心的引導,積極的幫助孩子管理情緒。以上就是關于孩子情緒不好怎么處理的建議,感謝閱讀!
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