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孩子老是情緒失控怎么辦

提問者:網(wǎng)友1個回答2022-05-19
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官方老師

2022-05-19TA幫助家長解決了 條親子問題

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  孩子的情緒失控也是分地點(diǎn)的,我們需要根據(jù)孩子的不同情況進(jìn)行隨機(jī)應(yīng)變。那么我們就來聊聊孩子老是情緒失控怎么辦。

孩子老是情緒失控怎么辦

  孩子老是情緒失控怎么辦


  公共場合:帶走之后好好談一談


  1、先冷靜,才能妥善應(yīng)對孩子鬧脾氣


  你見過比前面說的那位寶媽更糟糕的場景嗎?那就是一個正在鬧脾氣的娃和一個發(fā)脾氣的媽,倆人硬碰硬。旁人看著揪心責(zé)怪媽媽,寶媽越尷尬脾氣越大,娃哭得越痛,惡性循環(huán)。


  大人往往可以對情緒自我消化,而孩子需要人安撫情緒,所以,不要指望一個哭得正痛的孩子在你的斥責(zé)下徹底停住不哭,就算在威脅下孩子不哭了,這樣的情緒無法流動,不利于孩子心理發(fā)展,還會影響親子關(guān)系。


  你可以試著把孩子抱走,帶離事發(fā)地點(diǎn),不受干擾的情況下好好談一談,像是超市里的那對母子就特別適合這樣的方式。


  2、問孩子原因


  像是你已經(jīng)知道原因的,就不用再問了。有的孩子哭鬧不一定就是想要的東西沒要到,有可能是想要說什么又不會表達(dá),只好用哭鬧吸引你的注意,這種情況你要半猜半引導(dǎo)。


  “是不是因?yàn)檫@個玩具總是站不穩(wěn)?”通常你一發(fā)問,孩子就會用自己的方式表達(dá)了,指給你看或是在你說對他需求的時(shí)候他點(diǎn)點(diǎn)頭。讓孩子說出原因你再判斷怎么做,或同不同意他做。


  3、別只拒絕還不給原因,要跟孩子講清楚你的想法


  你拒絕孩子的要求時(shí),要告訴孩子為什么,用你的理由說服他,比如“糖吃多了會蛀牙”,這樣簡單的一句話,孩子可能明白不了,但是你可以給他看一些別的小朋友齲齒蛀牙的圖片,吸引他的注意力,可能一下他就安靜了,如果你有耐心,可以給孩子講講蛀牙的故事等等。


  用真實(shí)情況去讓孩子明白,只不過是轉(zhuǎn)化成了故事的方式。


  4.、給孩子選擇


  比如孩子吃飯的時(shí)候想吃冰淇淋,你沒同意,他不高興了。你可以問他:“你是想現(xiàn)在趕快吃完飯停一會兒再吃冰淇淋呢?還是這會兒去別的地方冷靜一會兒,再吃飯,之后再吃冰淇淋?”


  相信你的孩子會選擇前者,所以他會冷靜下來,并且安靜吃飯。記得謝謝孩子配合你的要求,同時(shí)你也要說到做到。


  5.、立場堅(jiān)定


  同情孩子,和孩子有同理心,但是不能動搖。當(dāng)你解釋完你拒絕他的原因后,他可能會理解,也可能不理解繼續(xù)哭鬧,但是你堅(jiān)定的態(tài)度會讓他知道哭鬧時(shí)無法讓他如愿以償?shù)?,下次也就不再用哭鬧的方式了。


  6、孩子鬧脾氣,但不管怎樣還要愛他


  不管什么事兒,當(dāng)時(shí)一定要把話都說清楚,解決完后抱抱孩子,為自己的情緒失控道歉,謝謝孩子的合作等等。

孩子老是情緒失控怎么辦

  孩子老是情緒失控該怎么辦


  在家時(shí):暫時(shí)“隔離”法(time-out)


  當(dāng)孩子在家情緒崩潰大哭到聽不進(jìn)去你說的話的時(shí)候,就特別適合用這個方法,寶媽如果知道自己也是容易生氣的人,這個方法能很好的讓你和孩子各自冷靜,冷靜后再進(jìn)行談判。


  1、告訴孩子現(xiàn)在彼此要“暫時(shí)隔離”


  告訴孩子你們需要冷靜,并為這個時(shí)間命名,可以是“冷靜時(shí)間”。


  2、固定地點(diǎn),要是安全的地方


  有一些書里會提到“淘氣椅”,設(shè)置一個淘氣椅,讓孩子在不冷靜的時(shí)候一個人坐在角落冷靜。這個方法其實(shí)就是淘氣椅的方法,但是我們不叫他淘氣椅,不說孩子淘氣,只說彼此需要冷靜,是為了給情緒一些平靜的時(shí)間,而不是為了懲罰淘氣。


  你可以帶孩子去你的房間,也可以在客廳擺一張椅子讓孩子需要冷靜的時(shí)候坐在那里。同時(shí),你也要在這個時(shí)間內(nèi)好好冷靜一下。


  3、給彼此冷靜的時(shí)間定個鬧鐘


  可以是5分鐘,要孩子冷靜可能比較困難,那么就限定個時(shí)間吧,一開始他可能會反抗獨(dú)自坐在那里,想要靠近你,但是你要告訴他,需要他冷靜5分鐘,兩個人不管誰先違反了,那就時(shí)間重新開始計(jì)算5分鐘。幾個回合下,孩子就能接受這個事實(shí)了。


  4、到點(diǎn)后再好好談?wù)?/p>


  通常這個方法是可以讓孩子冷靜下來的,等孩子冷靜之后再重復(fù)方法一就可以了。


  5、嘗試記錄每一次“暫時(shí)隔離”


  你可以和孩子待在同一個房間里,在孩子哭鬧的時(shí)候,你就拿出小本子看著他的表現(xiàn),然后記錄,這個舉動第一次的時(shí)候就會吸引孩子的注意力,孩子可能會立刻停止哭泣,但是往后習(xí)慣的話也就不在意你記錄了,但是你可以告訴他你寫了什么。


  你可以記錄孩子因?yàn)槭裁纯摁[、這次哭鬧過程中眼睛偷偷睜開看了你幾次、你是什么感受、孩子是什么感受。這個方法很有意思,等回來可以念給孩子聽,這也是幫他長記性的方式。


  當(dāng)你嘗試了那些方法不奏效時(shí),你需要自主分析或找心理醫(yī)生幫忙找原因


  每個家庭都有自己的教育氛圍,掌握好正確的方法對孩子進(jìn)行引導(dǎo)教育就會事半功倍。以上就是關(guān)于孩子老是情緒失控怎么辦的一些看法,感謝閱讀!

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