在當(dāng)前社會(huì)，孩子沉迷游戲已經(jīng)是一個(gè)很常見的情況了，家長(zhǎng)要掌握好合適的方法積極的引導(dǎo)和教育，針對(duì)孩子的行為及時(shí)疏導(dǎo)。下面我們就來(lái)談?wù)労⒆映撩杂螒蚣议L(zhǎng)如何引導(dǎo)。

　　孩子沉迷游戲家長(zhǎng)如何引導(dǎo)

　　對(duì)于孩子沉迷游戲的問(wèn)題，家長(zhǎng)需要掌握好合適的方式積極交流和引導(dǎo)，幫助孩子正確應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲。

　　1、調(diào)整心態(tài)，理性面對(duì)孩子出現(xiàn)的問(wèn)題

　　全面接納孩子，不嫌棄，有耐心，傾聽孩子的訴求。許多沉迷游戲的孩子是因?yàn)榧彝キh(huán)境不良，親子關(guān)系緊張，缺少家長(zhǎng)的陪伴和鼓勵(lì)，感到家長(zhǎng)不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到無(wú)力，不敢或不愿和家長(zhǎng)說(shuō)，久之容易在游戲網(wǎng)絡(luò)中尋找依賴、陪伴和親密感。

　　2、找到游戲的替代品

　　大多數(shù)家長(zhǎng)讓孩子戒掉游戲都會(huì)遭到孩子的強(qiáng)烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動(dòng)，比如：帶孩子看電影、去游樂(lè)場(chǎng)等。

　　3、讓孩子失去玩游戲的興趣

　　家長(zhǎng)不要天天去阻止孩子玩游戲，這樣只會(huì)讓他一有機(jī)會(huì)玩就更加沉迷其中，而是直接讓孩子在固定的時(shí)間段里玩3到4個(gè)小時(shí)，玩不完不能離開。起初孩子會(huì)開心一段時(shí)間，但是他也會(huì)很快失去興趣。

　　4、做好表率

　　如果家長(zhǎng)愛(ài)讀書看報(bào)，孩子的成績(jī)也會(huì)很優(yōu)秀。我們知道父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)以父母為榜樣學(xué)習(xí)。父母經(jīng)常當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)、玩游戲，孩子也會(huì)跟著效仿。

　　5、幫助孩子制定計(jì)劃

　　人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認(rèn)知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長(zhǎng)要輔助孩子制定合理的學(xué)習(xí)和玩游戲的計(jì)劃，如果孩子認(rèn)真執(zhí)行要有所獎(jiǎng)勵(lì)。

　　孩子沉迷游戲的原因

　　很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子沉迷游戲的問(wèn)題，只關(guān)注到孩子的問(wèn)題，卻不去分析孩子為什么這樣做的原因，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該耐心的分析孩子的沉迷原因，積極的對(duì)癥下藥。

　　1、父母平時(shí)對(duì)孩子的關(guān)注度極少

　　導(dǎo)致孩子在渴望被關(guān)注的過(guò)程中，慢慢將注意力轉(zhuǎn)移到了游戲上，孩子一旦發(fā)現(xiàn)游戲能夠填補(bǔ)他們空缺的內(nèi)心，就會(huì)更加沉迷，所以家長(zhǎng)在平時(shí)要多關(guān)注孩子的內(nèi)心，給予孩子關(guān)心和關(guān)愛(ài)，才能有效的幫助孩子脫離游戲。

　　2、生活和學(xué)習(xí)方面都有較大的壓力

　　在偶然間發(fā)現(xiàn)游戲可以釋放他們的壓力，讓他們感到放松，所以孩子對(duì)游戲就產(chǎn)生了依賴性，每當(dāng)壓力大的時(shí)候就會(huì)跑過(guò)去玩游戲，最后導(dǎo)致孩子產(chǎn)生沉迷游戲的情況。當(dāng)孩子出現(xiàn)這種情況。

　　父母在生活中要幫助孩子及時(shí)排解壓力，可以給孩子選擇興趣、愛(ài)好來(lái)進(jìn)行解壓，避免孩子長(zhǎng)時(shí)間的游戲，最后導(dǎo)致出現(xiàn)沉迷。

　　3、受到身邊其他人的影響

　　發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)、朋友，甚至是父母都在玩游戲，自己也控制不住好奇心理便嘗試著去玩，但孩子普遍都缺乏控制能力，在即時(shí)滿足心理和多巴胺快速分泌的刺激下，也就容易出現(xiàn)沉迷游戲的情況。面對(duì)孩子這個(gè)問(wèn)題，父母平時(shí)要以身作則，不要當(dāng)著孩子的面去玩游戲，平時(shí)也要幫助孩子控制游戲時(shí)間，才不會(huì)讓孩子陷入游戲當(dāng)中。

　　4、無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活

　　游戲里的世界是虛擬的，但孩子又沉浸于其帶來(lái)的快感，因而出現(xiàn)上癮的傾向，而忽略現(xiàn)實(shí)世界的變化，又由于缺乏溝通，社交能力不足，導(dǎo)致其適應(yīng)不了現(xiàn)實(shí)生活的節(jié)奏。

　　5、過(guò)度管控孩子

　　心理專家沈家宏說(shuō)，“成癮者背后往往有一個(gè)‘控制者’”。由于父母的過(guò)度管束，孩子失去了很多自主性權(quán)利，孩子毫無(wú)自由，又無(wú)法反抗父母，只能到游戲的世界里解壓和尋找自由感。

　　孩子沉迷游戲的危害

　　很多家長(zhǎng)對(duì)沉迷游戲的孩子唯恐避之不及，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該積極的引導(dǎo)孩子，讓孩子明白沉迷游戲的危害，積極的走出網(wǎng)絡(luò)世界。

　　1、影響身體健康

　　沉溺網(wǎng)絡(luò)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可引起個(gè)體的新陳代謝、生物節(jié)律、飲食習(xí)慣都遭到破壞。就容易導(dǎo)致體質(zhì)下降、內(nèi)分泌紊亂、免疫力下降。網(wǎng)癮對(duì)正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年尤為嚴(yán)重。

　　2、影響心理健康

　　網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)增多，人際間活動(dòng)減少，對(duì)周圍的人、事、物失去了興趣。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)成癮容易迷失自我。導(dǎo)致對(duì)現(xiàn)實(shí)中的自我，缺少正確的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而誘發(fā)多種心理問(wèn)題。

　　3、社交功能差

　　因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)成癮者花費(fèi)大量時(shí)間上網(wǎng)，心理學(xué)和行為被分配到網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，個(gè)體生物鐘紊亂，削弱學(xué)習(xí)，寫作業(yè)動(dòng)機(jī)慢慢的減少，并影響正常的日子，學(xué)習(xí)，家庭作業(yè)和人際關(guān)系降低社會(huì)功能。

　　4、性格變化，情緒冷漠

　　一旦有網(wǎng)絡(luò)成癮會(huì)導(dǎo)致性格改變，心理障礙就非常嚴(yán)重。例如，如果你長(zhǎng)時(shí)間看待暴力和不良的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，最重要的是不健康導(dǎo)致性格異化，情感異化和對(duì)家庭，異化，親戚，朋友，特別是媽媽和爸爸的冷漠。

　　對(duì)于沉迷游戲的孩子，家長(zhǎng)不要急更不要過(guò)多的責(zé)怪，積極引導(dǎo)，耐心教育。以上就是關(guān)于孩子沉迷游戲家長(zhǎng)如何引導(dǎo)的建議，感謝閱讀！